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Le CBD comment ça marche ?

Combien de temps faut-il pour que l’huile de CBD agisse ?


Temps d’apparition du CBD par mode de livraison/type de produit

Ensuite, faisons un zoom arrière et examinons comment le délai d’apparition du CBD varie selon la méthode de livraison.

Temps d’apparition de l’huile de CBD : 20-40 minutes

La meilleure façon de prendre l’huile de CBD est en sublingual. Maintenez votre huile de CBD dans votre bouche pendant 1 à 2 minutes avant de l’ingérer complètement – cela permet au CBD de saturer. Plus vous maintenez l’huile sous la langue longtemps, plus elle entre en action rapidement. Paradoxal… mais vrai !

Durée de l’huile de CBD : 18-36 heures

Une fois que le CBD entre en jeu, il peut rester dans votre système pendant environ 18 à 36 heures. Pendant ce temps, attendez-vous à ressentir une humeur élevée, plus d’énergie et toutes sortes d’autres avantages secondaires alors que l’huile de CBD commence à entrer dans votre système endocannabinoïde !

Temps d’action des capsules de CBD : 1-2 heures

Les capsules de CBD prennent beaucoup plus de temps à faire effet que les huiles de CBD. Leur contenu doit traverser votre système digestif et être libéré par le foie avant d’être libéré dans votre circulation sanguine. La consommation de capsules de CBD est idéale lorsque vous n’avez pas besoin de CBD tout de suite – lorsque vous souhaitez ressentir des effets plus soutenus tout au long de la journée. Il s’agit essentiellement d’un effet temporisé.

Durée des capsules de CBD : 12-36 heures

Des études montrent que les capsules de CBD peuvent rester dans votre circulation jusqu’à 36 heures d’affilée.

Temps d’apparition des comestibles CBD : 1-3 heures

Les produits comestibles au CBD sont l’une des façons les plus agréables de prendre du CBD. Malheureusement, ils démarrent aussi assez lentement. La recherche montre que le temps d’apparition des produits comestibles au CBD est compris entre 1 et 3 heures. Les produits comestibles au CBD subissent un métabolisme hépatique avant d’être absorbés dans la circulation sanguine. [6]

Durée des comestibles CBD : 2-5 jours

Une fois que les produits comestibles au CBD entrent dans votre système, de bonnes choses arrivent ! Le CBD et ses principaux métabolites commencent à exercer leur magie dans le système endocannabinoïde de votre corps. La biodisponibilité de ces composés est estimée à 5-20%. [7]

Temps d’apparition des topiques CBD : minutes

Les topiques CBD agissent plus rapidement que pratiquement tout autre type de produit CBD. De nombreux utilisateurs ressentent un soulagement en quelques minutes seulement. Les recherches du Dr Ethan Russo expliquent pourquoi : le CBD topique peut se lier à des récepteurs spéciaux situés dans la plupart des couches de la peau. [8]

Durée des topiques CBD : plusieurs heures

Des études montrent que les topiques CBD peuvent rester actifs pendant plusieurs heures après l’application. Les terpènes et les cannabinoïdes présents dans les topiques CBD signifient qu’ils peuvent exercer des effets thérapeutiques plus longtemps que vous ne le pensez. Les meilleurs topiques CBD combinent CBD avec des extraits botaniques supplémentaires pour un coup de pouce supplémentaire.

Temps d’apparition des vapes CBD : 2-15 minutes

Les vapes CBD sont juste après les topiques en ce qui concerne le temps d’action. Les vapes se déclenchent rapidement et avec force — la recherche indique que leur biodisponibilité peut atteindre 40 %. Inspirez correctement et les taux d’absorption pourraient grimper encore plus haut. De nombreuses personnes ressentent les effets apaisants et doux presque immédiatement après avoir inhalé. [9] Les pics sériques de CBD atteignent leur maximum seulement 3 à 5 minutes après l’inhalation.

Durée de vapotage CBD : 6-24 heures

La durée du vapotage peut également changer en fonction de la façon dont vous vapotez. Des études montrent que vapoter du CBD permet au composé de rester dans votre système jusqu’à 24 heures… voire jusqu’à 31 heures dans certains cas. [10]

Délais d’apparition des autres produits

Regardons maintenant les temps d’apparition des produits CBD moins courants.

Temps d’action du spray intranasal : 5 à 10 minutes

Les sprays intranasaux de CBD délivrent du CBD directement dans les vaisseaux sanguins par le nez. Cela signifie qu’ils donnent de la graisse ! La biodisponibilité des sprays au CBD est également élevée, atteignant environ 30 à 40 %. [11]

Durée de pulvérisation intranasale : probablement inférieure à 24 heures

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour bien comprendre combien de temps les sprays intranasaux disent dans votre système. Cela étant dit, les sprays au CBD restent probablement en circulation pendant moins de 24 heures.

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